眼睛总是困还老想睡觉且有黑眼圈，可能是睡眠问题、用眼过度、疾病影响、营养不良、内分泌失调等所致。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.睡眠问题：睡眠时长不足或质量差，如熬夜、多梦易醒等，影响眼部血液循环。
2.用眼过度：长时间使用电子设备或阅读，眼部肌肉疲劳。
3.疾病影响：如贫血、甲状腺功能减退等，影响身体机能。
4.营养不良：缺乏维生素A、C、E等营养素。
5.内分泌失调：如女性经期前后，激素水平变化。
如果这种情况持续存在或加重，建议及时就医，明确原因，采取针对性措施。平时要注意规律作息，合理用眼，均衡饮食。

你好，考虑脾肾阳虚的话，可以看中医辨证施治调理可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，建议药物可以服用金匮肾气丸和补中益气丸进行调理

黑眼圈形成的原因：饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度.注意这些因素是很重要的.

您好，您的情况，建议您注意平时的保养和调理，注意休息建议您合理安排作息时间，注意休息，黑眼圈可以采用补水保湿的眼霜，可以用土豆片敷眼部，。祝您健康医生询问：