快19岁男孩身高159厘米，想增高可从遗传、营养、运动、睡眠、疾病等方面考虑，比如检查骨骺线等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.遗传：身高受遗传因素影响较大，若父母身高较矮，孩子可能相对较矮。
2.营养：保证钙、蛋白质、维生素等的充足摄入，如多吃牛奶、鸡蛋、蔬菜。
3.运动：打篮球、游泳、跳绳等有助于长高。
4.睡眠：充足睡眠利于生长激素分泌，每天应睡足8小时。
5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症等会影响身高，需就医检查。
总之，要综合多种因素判断能否增高，建议到正规医院内分泌科就诊。

病情分析:最好保持心情愉悦,压力不要太大.意见建议:平时多运动,多吃含钙的食物,注意作息时间规律,应该还会长的.

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.