睾丸扭转又称精索扭转由于剧烈运动或暴力损伤阴囊时螺旋状附着于精索上的提睾肌强烈收缩，导致扭转并引起睾丸的急性血液循环障碍临床并不罕见，往往发生于先天性睾丸系膜过长、睾丸引带发育不良隐睾、睾丸下降不全、附睾与睾丸连接不完全附睾与部分精索过度活动、精索过长等情况。分鞘膜内型和鞘膜外型两种睾丸扭转方向多由外向内。手术则是可靠有效的治疗方法，不仅可以治疗发生扭转的睾丸，还可以预防健康一侧睾丸发病。手术中，应该视具体情况进行治疗。

睾丸炎分为慢性和急性：慢性睾丸呈慢性肿大，质硬而表面光滑，有轻触痛失去正常的敏感度。有的睾丸逐渐萎缩，严重者几乎找不到睾丸，显示附睾相对增大，多数病例炎症由附睾蔓延至睾丸，二者界限不清。双侧慢性睾丸炎者常可造成不育。急性：急性期高热、寒战、睾丸痛向腹股沟放射，伴恶心呕吐；急性腮腺炎性睾丸炎，多在腮腺炎发生后3-4日出现，高烧可达40℃常伴虚脱，阴囊红肿，睾丸肿大，鞘膜积液，明显压痛，如为腮腺炎性的还可查到腮腺肿大。如发现建议到医院治疗，以免耽误病情。

根据你的描述，你不是睾丸扭转，睾丸扭转是由于精索扭转，睾丸血运障碍，如不及时治疗，可致睾丸坏死，多在剧烈运动后发生。你的情况就是睾丸再长期受外力后引起的变形，建议你以后改掉这个毛病，你现在身体发育刚刚成熟，这样不好。

丸扭转可分鞘膜内型和鞘膜外型两种鞘膜内型较为多见好发于青春期亦可见于青壮年鞘膜外型罕见多为新生儿或岁以内婴儿发病睾丸扭转的病因尚待证实鞘膜内型的发病原因可能是：①鞘膜的壁层在精索的止点过高；②睾丸系膜过长增加了睾丸的活动性；③正常的睾丸由鞘膜壁层包绕鞘膜壁层又与附睾大部分相连附睾后侧无鞘膜直接附着于阴囊壁若睾丸或附睾在鞘膜壁层内完全游离形成钟摆畸形自由活动度大极易发生睾丸扭转。