健康指导：你好，根据你咨询的情况，奶粉中含有大量的蛋白质与钙，能有效的补充人体每天所需要的蛋白质，但是对皮肤的话，应该没有多大的效果的，还有就是奶粉如果是脱脂的话，那就不会长胖，前提是要适量，希望对你有帮助

健康指导：你好，对皮肤的改善效果并不是很明显，但是可以提高身体免疫力，强健体魄，另外，奶粉中多含有一定的糖分和脂肪，建议女性减肥期间在选择时候可以适当选择脱脂奶粉。另外平时应注意饮食清淡，增加运动量等。

健康指导：女士和奶粉对身体是很好的，喝奶粉可以保持皮肤红润，皮肤细腻，减少皱纹的产生，建议你可以喝些脱脂奶粉，因为牛奶中含有丰富的优质蛋白质，这些蛋白质的主要作用是构成人体新的组织，还对原有组织有修补作用，所以有利于皮肤的保养。

女性喝奶粉对皮肤很好。如果有条件，喝鲜奶更好，并且用鲜奶洗脸更能保持脸部的细腻光滑。适量喝奶粉不会引起身体发胖。奶粉一般的牌子就可以。28岁的年龄喝全脂奶粉就可以。

您好，喝牛奶是对皮肤非常好的，如果比较担心发胖，可以喝脱脂的牛奶。还有饭后喝酸奶，也是能够促进消化，养颜瘦身的。医生询问：