你好,精神上的压力和情绪上的波动常能通过神经内分泌系统的作用,影响肝脏,不利于肝病的恢复.中医认为：肝主疏泄条达,精神欢悦情绪乐观,肝脏的生理功能就会条畅顺达.常话说“怒气伤肝”,若情志抑郁,忧虑,忧愁,忧伤,愤怒,愤恨,悲观,悲伤等情志波动或精神上的压抑便会直接影响肝脏.轻则可影响治疗,延长治疗时间,重则可加重病情.因此,应该从思想上正确对待,积极治疗,情绪上保持乐观,精神上排除消极因素,才有可能在治疗的基础上缩短疗程,取得好的疗效,达到康复的目的.

你好,这不要轻易发火,伤肝.平常应注意做到心平气和,不要生气发怒,消除不良刺激,患病期间多注意休息,平常也应保证充分的睡眠.

你好,中医讲：怒伤肝.如果病人肝脏有疾病,尽量保持良好的心态.家属要顺从病人的想法,鼓励他战胜疾病的信心,对于病情恢复会有很好的帮助.可以跟医院联系,提供病人的详细病例资料,可以会诊相应的治疗方案.

中医的五志就是喜怒忧思恐五种精神情绪的活动表,有“哀伤胃,怒伤肝-”,“喜伤脾,怒伤肝,哀伤心,乐伤肺”,“喜伤心,怒伤肝,哀伤脾”,“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾”.生气引发的毛病有：1.长色斑.生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多.而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题.建议：遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外.2.脑细胞衰老加速.大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加.这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”.3.胃溃疡.生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡.建议：每天多按摩胃部,缓解不适.4.心肌缺氧.大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧.心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命.建议：尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀.5.伤肝.生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加.建议：生气时喝杯水.水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性.6.引发甲亢.生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢.建议：放松坐下,闭眼,做深吸气.7.伤肺.情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象.肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康.建议：专注,深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息.8.损伤免疫系统.生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇.这里物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降.

中医提到“怒则伤肝”,情绪起伏过大,很容易影响到肝.通常自我要求高,急躁,完美主义的人,较容易产生焦虑,不安,这在中医里是属于较易产生肝火的体质.肝属木,木喜调达.可以把肝想象成一棵大树,树木喜欢自由,无拘无束,因此,养肝首重情绪调节,心情愉快.