健康指导：这个对于现在小孩来说是很正常的，我也是女生，也在12岁就长到160了，当时还想再长高就去篮球队了，但是，之后就再没长过。每个人的发育情况都是不同的，对于绝大多数女生来说，主要就是在小学这个年龄段长个儿的，初中也会有一部分长个儿，但上了高中基本就不会长了，所以，不用担心，个高是好事。

你好朋友别担心,应该注意先拍个骨片检查一下,看是否可以继续发育一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.

在生长发育期间有的人会长的早一些，以后有可能会长的缓慢，或者停止生长，有的人就是个子较高，也有的属于遗传，目前的情况不用担心，还是观察一下，不需要抑制生长。目前的情况有可能会缓慢生长，也有可能会停止生长，先观察一下，必要时检查一下体内的生长激素是否正常，如果不正常进行治疗。

根据你说的情况，身高的影响因素较多，遗传，环境，营养，当然也有内分泌异常引起的。你可能快进入青春期了，到时身高的生长就会减慢，所以不必过于忧虑。如果不放心，可以到医院检查一下内分泌。

健康指导：建议增加运动调节饮食调整生活规律，最为科学，以促进机体的自我修复。同时建议饮食宜清淡营养易消化，搭配合理以发挥食物间的互补作用，不要偏食，多吃富含维生素的应季蔬菜和水果，补充蛋白质铜、钾、钠、。 少食刺激物；少食煎炸食品.；少吃咖啡等；如辣椒、羊肉、公鸡等少食；