口舌溃疡是常见病症，成因多样，包括营养不良、免疫问题、局部创伤、感染、精神因素等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.营养不良：缺乏维生素等营养素，可多吃蔬果补充。
2.免疫问题：自身免疫力下降易发病，需增强锻炼。
3.局部创伤：牙齿咬伤等导致，注意口腔保护。
4.感染：细菌或病毒感染引起，可使用抗感染药物，如阿莫西林、利巴韦林。
5.精神因素：压力大、焦虑等所致，要调节情绪。
口舌溃疡通常可自愈，若长期不愈或加重，应及时就医。

你好根据你的情况考虑是口腔溃疡引起的建议你是需要平时多吃些含有多种维生素片同时配和口腔溃疡散治疗下的生活护理：平时是需要多吃些含有维生素C食物的

种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害你好；建议口服牛黄解毒片甲硝唑.用盐水勤漱口.生活护理：戒除烟酒生活起居有规律保证充足的睡眠.坚持体育锻炼饮食清淡多吃蔬菜水果少食辛辣厚味的刺激性食品保持大便通畅.妇女经期前后要注意休息保持心情愉快避免过度疲劳饮食要清淡多吃水果新鲜蔬菜多饮水等等以减少口疮发生的机会.

是微量元素及维生素缺乏B导致的.建议你口服葡萄糖酸锌和维生素B2.外用维生素C片和地塞米松片按1：1的比例研碎后涂抹溃疡面上用后建议10分钟再饮水效果不错.生活护理：注意保持口腔清洁常用淡盐水漱口生活起居有规律保证充足的睡眠;坚持体育锻炼饮食清淡禁辛辣厚味的刺激性食品多吃蔬菜水果保持大便通畅.

病情分析：口腔溃疡的病因为病毒感染.口腔溃疡易反复发作，医学上称其为“复发性口腔溃疡”.复发性口腔溃疡一年四季均可发生，可出现于口腔黏膜的任何部位，唇颊舌较多见，复发性口腔溃疡与免疫有着很密切的关系.建议口服葡萄糖酸锌和维生素B2.外用维生素C片和地塞米松片按1;1的比例研碎后涂抹溃疡面上.生活护理：平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠.