怎样有效的预防颈椎病？

2016-03-21 10:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

怎样有效的预防颈椎病？

回答2
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

平时注意姿势和体位，少伏案，规律的锻炼，如游泳，飞燕等。枕头的大小高矮要合适。
2016-03-22 05:26

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回答1
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王庆松医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

保持正确的工作和生活姿势、不长时间保持一个姿势不活动即可。
2016-03-21 14:35

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