与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

您好，引起耳鸣的原因有很多，如鼓膜炎症，内耳淋巴液异常，中耳慢性炎症等，从您的描述中，还是很难确定的。建议您还是应该先做个详细的检查，注意休息，药物方面可以用谷维素片、西比灵胶囊口服治疗，饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝。

你好，你这个情况是严重的肾虚的症状，需要去看看！建议你去看看中医，开点调理肾虚的药物吃，另外需要适当的做做运动

您好，耳鸣多梦、秃顶从中医上讲，一般是肾虚。建议您去当地医院服用一些补肾益精，益气养血，益智安神的中药。同时应该注意调畅情志，生活减压。以上是对“长期耳鸣多梦，皮肤也很差，都发很油，都快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

神经性耳鸣是指人们在没有任何外界的刺激下所产生的异常声音感觉。可以使用针疚治疗也可以使用偏方治疗，坚持喝百合散或者银杏干叶泡水等。