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回答1
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许瑾 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
儿科
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17岁学生早自习困倦,可能是睡眠质量差、压力大、营养不良、缺乏运动、疾病影响等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2018-08-25 17:33
1.睡眠质量差:睡眠深度不够,易醒多梦,影响精力恢复。可尝试睡前放松,营造舒适睡眠环境。
2.压力大:学习负担重,心理紧张,导致神经持续兴奋。要学会合理安排学习,适当减压。
3.营养不良:缺乏某些维生素或矿物质,如维生素B族、铁等。注意饮食均衡,多吃蔬果和富含蛋白质食物。
4.缺乏运动:身体机能未充分调动。早晨适当运动,如慢跑、伸展。
5.疾病影响:如贫血、甲状腺功能减退等。若长期如此,需就医检查。
总之,要综合调整生活方式,若仍无改善,应及时就医,明确原因。
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,此类患者大多需要胸壁成形手术,目前采用钢丝、钢板、七号丝线、折叠缝合或可吸收肋骨钉固定等手术方法,尤其是后者,其强度和人性类似肋骨,固定稳妥可靠,不需要二次手术,效果比较理想。平时不要剧烈运动,多注意休息。
2016-03-21 14:11
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