从你的表述来看，你应该是一个肾阴虚的症状。才会出现后背发凉，腰膝酸软的症状。可以服用六味地黄丸，金贵肾气丸等药物。平时一定要注意多锻炼身体。增强身体的抵抗能力。多多注意合理的营养。一定要注意保暖。要注意合理的睡眠，并且保证睡眠质量。过一段时间你就会康复。

你好，这个考虑是腰肌劳损或是骨质增生引起的。建议去医院拍腰椎片看看，治疗上可根据病情选用理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的药物等治疗，平时注意避免腰部的急、慢性损伤，睡硬板床休息。

受凉,腰肌劳损,肾虚,腰椎病变,关节炎等都能引起后腰发凉.要保暖才舒服.你应该去医院查下,对症治疗.

你好鉴于你的情况应考虑为腰肌劳损引起，为中医的肾虚范畴，建议平时注意保持心情舒畅，避免腰部劳累，适当锻炼，辛辣油腻刺激食物少吃，按时休息，多吃蔬菜水果，可以采用食疗杜仲猪腰熬汤喝，坚持一段时间就会好转。早日康复。

你好平时及睡觉后腰总是冰凉的，考虑肾阳虚，阳气不足，服用金匮肾气丸

您好，您的症状应该是肾阳虚症状。肾阳虚证是元阳不足、气化无权而出现的温煦失职、水湿内盛以及性机能衰弱等临床表现的概称。其主要临床表现为畏寒、面色咣白、腰膝酸冷、小便清长或遗尿，阳痿滑精，舌淡苔白、尺脉沉细或沉迟等。可以用肾气丸调理