根据你提供的情况，一般的考虑是上火内分泌失调引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服清热解毒口服液之类的药物调理，祝你健康。医生询问：

健康指导：您好，根据您的问题的描述，建议您保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。积极参加户外运动，放松心情。不要给自己太大的压力，学会合理减压。希望我的回答对您有所帮助。

你好，你的情况尚未描述清楚，单从你说的这个情况，主要是容易感冒和口舌生疮，这种情况确实是有虚火的表现，但月经不正常，如何不正常你没有描述，所以也不好判断是否有关。总体来说，你的情况属于虚证。你好，你的情况给你大致分析如上，这种情况通过中药调理应该有效，主要是益气养阴，通过补中益气汤或者结合交泰丸，交通心肾，能起到滋阴降火的作用，减少感冒的发生和口疮的出现。平时饮食也要注意，不要挑食，营养要均衡，多饮水，注意休息，避免辛辣刺激食物。也可以吃些多维维生素，或者初乳素，对提高抵抗力也有一定的作用。祝你早日康复。

您好；你描述的情况应该是气虚造成的，身体的抵抗力弱有关。你首先要提高自己的免疫力，中医认为，正气不足，容易感受外邪，正气足就不容易感受外邪。你可以用玉屏风颗粒来增加抵抗力，调节抵抗力。可以用生地，山栀，玄参，黄芪，大枣，来泡水喝会有很好的效果。要注意休息，不要吃辛辣的食物。以上是对“口里老是起泡，经常感冒不知是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！