亚健康又什么症状标准码?
人们常说的亚健康有什么症状?什么症状就是亚健康?我现在整天坐电脑前办公,下班回家吃饭,看电视,睡觉,运动很少基本没有,是不是属于亚健康?
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回答5
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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亚健康是指机体无器质性病变,但有一些功能表现的介于健康与不健康之间的一种状态。你好!一般有精神负担,工作压力,生活无规律的人容易亚健康状态。当你感觉到失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等是,就应该警惕了。建议平时养成良好的生活习惯和心理状态,这要才能避免亚健康。祝你健康!希望这些对你有所帮助!以上是对“亚健康又什么症状标准码?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-22 09:55
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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亚健康是指身体检查指标正常,但是人感到腰酸背痛,乏力,精神状态差。心情郁闷。
2016-03-22 03:41
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您好,其实亚健康只是一种提法没有什么标准的说法,但是性您这样的情况,就算现在不是亚健康,也很有可能想着这个方向发展,预防的关键就是保持一定的活动量
2016-03-21 22:59
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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心理分析:嗯,这种情况不是亚健康,亚健康是身体或心理处于一种似病非病的状态,能感受到不舒服。心理指导:建议你把自己的生活安排好,不要给自己贴负面的标签,慢慢的让自己生活积极快乐起来,也可申请家庭心理医生的帮助。
2016-03-21 20:44
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好,亚健康是指人体处于非病但同样非健康的状态,它次于健康状态,是介于健康与疾病之间的状态。亚健康的症状还是比较多的,比如说应酬多,饮酒过度导致啤酒肚的出现;工作生活压力大而产生脱发,少白头;心情抑郁,经常失眠,脾气暴躁;体力下降,易感疲劳;注意力不集中,记忆力减退;此外,整天坐在办公室电脑前,出现肩颈腰背部不适感,头晕头痛等,这都属于亚健康的范围。
2016-03-21 18:06
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