你目前的症状难以彻底治疗容易复发是其特点，多见于负重，受凉，长走等疲劳容易诱发，目前还是可以暂时消炎止痛注意保养就会好转，如鲁南贝特，风湿安泰片，还是会有帮助的

此病主要是髌韧带的胫骨结节附着处发生肌腱炎、腱鞘炎或肌腱下滑囊炎，与邻近形成的病灶钙化和骨化造成局部隆突。可以对症服用止痛药。以减少运动量为主，4-6个月后多可以自愈。建议到正规医院检查下。然后对症下药，减少治疗的弯路。

以往认为是胫骨结节骨软骨炎。后来病理证实骨软骨并无坏死或炎症改变。一般认为是由于股四头肌的反复强烈收缩，造成附着在胫骨结节上的髌腱软组织损伤，进而发生异位骨化，形成局部肿块。由于没有一个确切的名称，故仍沿用胫骨结节骨软骨炎这一名称。一般不需要特殊治疗。可以对症服用止痛药。以减少运动量为主，4-6个月后本病可以自愈。

你的情况我认为是需要去医院骨科检查一下的，可以到放射科拍片子看一下，如果是胫骨结节增生引起的症状，是可以通过微创手术来纠正的，有可能是髌骨正常的组织的，希望拍片子看一下再说。医生询问：有问题再联系，还有其他的情况吗？

膝关节游离体，建议行关节镜手术去除游离体。膝关节游离体，建议行关节镜手术去除游离体，吃药没有用的。