你所说的应该并非是躯体性疾病，而大多是心理性因素造成的，首先要明确人的性格是由先天和后天因素造成的，家庭生长环境以及个人求学时所经历的历程，均可对性格造成很大的影响，性格不活泼，不开朗，大多是由于社交恐惧症造成的，应该是鼓励其多与外界交往，

心理分析：性格是后天形成的，并且是可塑造的，要让自己变得开朗活泼，自己是关键。心理指导：1、找到自己的爱好，并且去寻找共同爱好的朋友，建立自己的小圈子，真诚的表达自己，展示自己。2、努力将自己的语言变得幽默风趣，注意与人的交流技巧。

病情分析：根据你所说的情况，这样的情况，最好是多参加一些室外的团体的活动！多去接触一些人和事物！室外的活动可以帮助心情开朗！

你好，要积极培养兴趣，积极参加户外活动，学会交往，处理好人际关系。性格要开朗。

心理分析：您好，每个人的个性都是独一无二的，不必过分纠结自己性格。心理指导：给您的建议是：首先接纳自己的性格，在接纳自己的基础上，在行为上做出调整，比如主动与他人交往，在交往中表现自己，表达自己。找到自己的兴趣和长处，找到自己的目标和自己，树立自信心，一自信人自然就开朗起来。