一般在扭伤的最初用冷敷的办法可以减少水肿程度，可以选用冰块冷水等。你现在的情况建议不要用冷敷了，选用云南白药喷雾剂外用，晚上疼痛时可以选用芬必得口服止痛。

现在主要是确定骨头有没有事，如果骨头没事的话，只是单纯的肌肉韧带损伤是可以外敷的。建议，现在采用冰块冷敷，可以将患处放条毛巾，然后再放冰块，不然会太凉，24小时以后再采用热敷，现在不要用云南白药喷剂，二十四小时以后热敷后在使用云南白药喷剂。

你好这种药物卖的价格不同大体都在20元左右要看当地的药价而定的。一般在扭伤的最初用冷敷的办法可以减少水肿程度，可以选用冰块冷水等。你现在的情况建议不要用冷敷了，选用云南白药喷雾剂外用，晚上疼痛时可以选用芬必得口服止痛。

你好，现在主要是确定骨头有没有事，如果骨头没事的话，只是单纯的肌肉韧带损伤是可以外敷的。现在采用冰块冷敷，可以将患处放条毛巾，然后再放冰块，不然会太凉，24小时以后再采用热敷，现在不要用云南白药喷剂，二十四小时以后热敷后在使用云南白药喷剂。