您好：您可以做超声检查就能知道什么程度.如不严重应该可以通过保守的治疗方法治疗.建议及时到医院就诊.静脉曲张(俗称「浮脚筋」)是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张.静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张.根据统计，台湾约有25~40％女性、20％的男性患有静脉曲张的现象.老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群.此外静脉曲张和遗传、口服避孕药及怀孕也有相关.因人体没有自我修复办膜的机制，所以静脉曲张为一种不可逆的现象，但是我们仍可藉由保守治疗(如使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变)来预防静脉曲张的范围扩大及减轻其症状.走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，除能改善循环外，还能降低新的静脉曲张发生的速率.在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充.在日常生活方面，则应控制体重，避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷2郎腿及避免久坐或久站.每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力.抽烟会使得血压升高及动、静脉受损，静脉曲张的病人应立即戒烟.大多数的患者静脉曲张并不严重且不需治疗，保健与预防是最重要的.但若静脉曲张太严重时则容易产生反覆溃疡、感染和出血的现象，误信偏方与用错治疗方法反而会加重静脉曲张的症状.所以最好的方式还是请教专科医师给予适当的建议.静脉曲张的治疗方式包括以下数种：压迫治疗法：使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿.理论上说，弹性袜的压力，在足踝部最大，往上逐渐减少其压力.通常最好能穿至大腿的弹性袜.弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉.如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡，则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗.硬化剂治疗：将高张性溶液(如高浓度盐水或硬化剂)注射到曲张的静脉，破坏血管内膜，使其封愈后消失.但仅能治疗小的曲张血管、且治疗中可能会有剧痛，色素沉淀，甚至发炎，红肿，溃烂等后遗症，且有容易复发及复发后难以处理的问题，所以仅适用於少数患者.血管外雷射或脉冲光：和去除斑点的雷射美容原理一样，优点是只需局部麻醉，治疗时间短，疼痛低，伤口相当小，不会留下难看疤痕，可立刻行走.但只针对微细的蜘蛛状静脉曲张，要自费且需数次疗程才有效.外科抽除手术：在腹股沟做切口，切断结扎或抽出大隐静脉，需要半身或全身麻醉，需住院2-3天.若静脉曲张太厉害时，可能需要数个小伤口，一段段的抽除曲张静脉.治疗完整但有皮下瘀青及伤口较疼痛的缺点.血管内烧灼治疗：在膝盖或足踝内侧做小切口，放入极细的导管，用高频波（或称射频）或雷射光束烧灼、阻断曲张的静脉血流.单纯的血管内烧灼治疗手术有可在局部麻醉情况下进行、不必住院、疤痕与疼痛较少、治疗后绑上弹绷就可走动回家，成功率高等优点.不过健保不给付，需自费，且大多数病患可能不仅单以此法即可解决，需辅以其他方式如微创静脉曲张旋切系统才可有较完整的治疗.微创静脉曲张旋切内视镜系统：使用内视镜及抽吸旋切方式将蚯蚓般的静脉绞碎吸出，伤口比传统手术小，较美观，但有麻醉及住院需要且耗材需自费.治疗方法：单纯性下肢静脉曲张的治疗，可分3类：1.非手术疗法主要包括患肢穿弹力袜或用弹力绷带，使曲张静脉处于萎瘪状态，弹力袜的压力应远侧高而近侧低，以便血回流；此外，还应适当卧床休息、抬高患肢，避免站立过久等.非手术疗法仅能使病变暂停进展，适用于下列情况：①病变局限、程度较轻而无症状者；②妊娠妇女，鉴于分娩后症状往往自行消失，可暂行非手术疗法；③估计手术耐受力极差者.2.硬化剂注射和压迫疗法适用于单纯型病变，亦可作为手术的辅助疗法，以处理剥脱不尽的曲张静脉.常用的硬化剂如5%鱼肝油酸钠、酚甘油液（2%酚溶于25%~30%甘油液中）等.注射时，病人取平卧位，选用细针，针头进入静脉后，在穿刺点上、下，各用手指向近远侧压迫，使受注射静脉段处于空虚状态.一处注射硬化剂0.5ml，维持手指压迫一分钟，局部换用卷起的纱布垫压迫，自足踝至注射处近侧穿弹力袜或敷用弹力绷带后，立即开始主动活动.维持压迫的时间，大腿部1星期，小腿部6星期左右.3.手术疗法这是处理下肢静脉曲张的根本办法.凡是有症状者，只要没有禁忌证，如手术耐受力极差等，都应手术治疗.手术方法基本上分3种：①高位结扎大隐或小隐静脉；②剥脱曲张的大隐或小隐静脉；③结扎功能不全的交通静脉.对剥脱不尽而残留的曲张静脉，可辅用硬化剂注射和压迫疗法.

你好！根据描述，你还这么年轻估计问题不大的，你要注意下平时不要提重物。重物会加重身体对下肢的压力，不利于症状的缓解。睡觉时，可用毛巾或被子垫在脚下面。这样可以方便血液回流，减少腿部压力。远离酒精。饮用含有酒精的饮料和酒水，会加剧静脉曲张的程度。

静脉曲张的治疗方法有很多,目前人们推崇使用中药治疗.你的静脉曲张已经很严重,建议及时治疗.叶氏三通静.脉.平是治疗静脉曲张的外用涂抹制剂,方便使用,涂抹在患处即可,不影响正常生活.