您好，您可能存在脾胃虚弱的情况，建议您及时去医院检查一下，看有无慢性肠胃炎的情况，如果有的话可以吃一些健胃消食片或者乳酶生，从而促进肠道的蠕动，来刺激您的食欲，另外如果身体缺锌的话，也会导致食欲下降，平时注意不要经常熬夜，也不要吃油腻辛辣等不容易消化的食物。

考虑是消化不良，可以口服多酶片　西沙必利治疗，清淡饮食，禁辛辣食物，适当多活动。

你好，使人食欲不振的原因：疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。精神因素：想要维持身材苗条，不想吃东西，体重因而大幅减轻，因此拒绝进食。怀孕：女性在怀孕初期，或由于口服避孕药的副作用，也可能导致食欲不振或呕吐。疾病因素：食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题，如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌，都有可能出现这样的症状。肝病的初期症状也会引发长期食欲不振。事实上，因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化，严重时根本没有食欲。患者的亲朋好友只要稍加注意，即可看出病人对食物的严重排斥。食欲不振，首先检查胃肠道有无病症，有病早治！若是无病考虑是不是胃火太盛，吃点清淡食物，而后逐渐就会好转的！其次，注意精神调节，保持精神愉快，也是长进食欲的一个辅助方法！最后你或者就喝太阳神生物健吧，十几块钱一盒很值，对人体的神经系统、消化系统有调节作用。可以刺激大脑食欲中枢神经促进食欲，提高胃肠的吸收跟消化。试试看吧，会有效果的！