长痘痘是一种多因素的疾病其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关首先要调整好心态保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食这些食品都会刺激出油加重痤疮；多吃蔬菜水果保持大便通畅也很重要另外要根据皮肤类型选择合适的面部清洁剂和保湿剂并养成良好的洗护习惯不要过分去除油脂而不进行保护导致皮肤过于干燥皮肤屏障功能受损也会在一定程度上加重痤疮

是内分泌旺盛油腻堵塞毛孔发炎引起的可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘功效非常好也可选用阿奇霉素治理少吃脂肪及辛辣油炸食物多吃蔬菜和水果

你好治疗青春痘的方法坚持做到以下几点：1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上增加一次中午洗脸的次数及时清除脸上的油脂2．经常洗头保持发型清爽、头丝清洁不留刘海3．不使用发胶类产品使头发处于清爽状态4．不使用油性化妆品如：含高油份的防晒霜等5．如口边部长有痘痘停止使用含氟牙膏6．避免情绪紧张保持心情愉快7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者海鲜、芒果、补品禁吃

一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关也有可能是烟、酒、药物、化妆品及皮肤护理因素等建议您注意休息不要熬夜多吃一些蔬菜、水果不要便秘注意皮肤清洗干净不要吃辛辣刺激性食物.

你好根据你的描述一般与皮肤干燥有关可选择硝酸咪康唑软膏赛庚啶治疗注意休息避免劳累情绪波动注意保暖防止感冒控制和预防感染避免盲目地预防性使用抗生素