腿难受,心烦躁
腿特别难受,俩个小腿好象没有地方放,用手敲打才会舒服些,同时心情也特别烦燥总要发脾气总憋着一口气,有事情做的时候轻,静的时候特别重
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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建议平时多去散散步,听听音乐,找亲人朋友谈谈心,放松放松心情。
2016-03-21 16:30
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,根据你的描述,不知道你是从事什么工作的?若干从事的环境空气比较潮湿,应该就是湿邪导致的,若干是这种情况,建议最好是服用中草药治疗。同时最好是换分工作,长期在潮湿的工作环境中工作队身体不好的。心情不好主要是自己心理调节,心情不好时出去走走,呼吸呼吸新鲜空气,和朋友交流交流,聊聊天,有助于缓解这种情况。希望能给你帮助
2016-03-21 23:26
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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每天锻炼锻炼,比如每天早起跑跑步啊什么的。
2016-03-22 01:35
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回答4
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肖起涛 主治医师
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其他
内科
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你好,不要烦躁,偶尔的心情不好是正常的事情,不要太放在心上,太在意,心情不好就出去散散心,看看风景,让自己放松点就好多了,平时把自己的时间充足些,多做些有意义的事情。
2016-03-22 05:57
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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找个好友把自己心理不舒服的事情说出来,心理会好受点,是不是你的运动过激烈了以上是对“腿难受,心烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-22 11:10
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