难于入睡
我爸今年74岁了,每天夜里睡到半夜时分常会感到气不够使,而且嘴巴里十分的干燥,喉咙里好像有什么东西在堵着一样。还感到肚子里好象有火气往上冲一样到医院里也没有看出是什么原因。半夜左右
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
2016-03-22 09:17
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好,您的情况应该是胃火过重导致的失眠,首先要注意饮食调节。多吃一些益脑的食物,如虾、泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等,平时生活上多补充维生素B族,维生素B2、维生素B3、维生素B6、维生素B12、叶酸等均有助睡眠。
2016-03-21 23:55
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