预防乳腺增生的食物
这段时间真的是工作上很忙很忙,真的是不知道是怎么了,这段时间是工作压力大,还是什么别的原因,那就是这胸啊,只要是一来月经前几天就会痛,这几天实在是受不了的,真担心是乳腺增生,就去医院查,还好不是,请您帮我介绍一下预防乳腺增生有哪些食物。
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回答1
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李航 主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
皮肤性病科
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病情分析:注意营养合理,食物尽量做到移样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的东四,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。这个乳腺增生疾病是完全可以采取药物(内服逍遥丸外敷乳腺安康)来治疗,可以去乳腺科做个检查即可,如有疑问可以在线咨询我。
2016-03-21 18:16
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回答5
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,摄入过高的脂肪和动物蛋白,促进了人体内某些激素的生成和释放,会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生,这是乳腺疾病的重要成因之一。建议:可以多吃富含纤维素的蔬菜和水果,另外多吃黄豆、海带、海鱼、不要喝咖啡等,不要穿有钢内衣。注意体质变化,有无溢液等。
2016-03-22 12:59
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。 2、改变饮食结构,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 3、生活规律、劳逸结合,保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
2016-03-22 11:08
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
2016-03-22 02:35
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好!预防乳腺增生作用的食物,具有行气通络、化淤、散结的功效,如南瓜蒂、丝瓜、茄子、橘叶、橘核、橘饼、陈皮、青皮、贝母、玫瑰花等食物。可每周变着花样换着吃,比如做成丝瓜汤、肉丝炒茄子、雪梨贝母瘦肉煲、山楂橘饼茶、陈皮粥等。
2016-03-21 21:00
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