乏力冒虚汗不一定是新型冠状病毒感染，可能由多种原因引起，如普通感冒、贫血、低血糖、低血压、甲状腺功能异常等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.普通感冒：病毒侵袭导致，常有鼻塞、流涕等症状。可多喝水、多休息。
2.贫血：血红蛋白不足，影响氧气运输。需补充铁剂、维生素等。
3.低血糖：血糖过低，能量供应不足。及时补充糖分。
4.低血压：血压偏低，影响血液循环。注意饮食营养，适当锻炼。
5.甲状腺功能异常：甲状腺激素分泌异常。需根据具体情况治疗。
出现乏力冒虚汗症状，应综合其他表现判断原因。若持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

抑郁症和焦虑症目前有很多治疗的办法，心理治疗，药物治疗以及两者相结合治疗等等，随着科技的发展和药物的不断研制开发，现在的药物不光疗效好而且副作用小。

你好，你的情况一般平时可以多到户外活动，还有经常锻炼身体，多和朋友交往，可以帮助缓解抑郁症的症状

抑郁症的心理治疗过程：　（1）主要问题：求助者最关心,最困扰,最痛苦,最需要改善的问题.通常只有经过多次会面,求助者逐渐产生了对治疗者的信任,才有可能逐渐暴露问题（2）要注意问题之间在时间上的联系：把求助者的过去,现在,将来的信息综合起来考虑.（3）治疗目标的确定：当对求助者的评估资料确定之后,治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题.（4）治疗目标的实施（5）心理治疗的结束,评估和随访：.当治疗者开始确信求助者已经能够独立解决自己的问题,预期的治疗目标已经达到时,就应该着手讨论结束治疗的问题.结束治疗是一个循序渐进的过程

建议先去专业的心理医院进行精密的心理测验，等得到结果在进行治疗，心理治疗为主，还没有涉及到严重的神经症状，轻易不要接触药物治疗