3厘米肝结节不一定是肝癌，其性质判定需综合多方面因素，如既往病史、影像学检查、肿瘤标志物等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.既往病史：若有肝炎病史，肝癌风险相对较高。
2.影像学特征：CT增强有牛眼征或明显强化，可能是恶性。
3.肿瘤标志物：AFP甲胎蛋白升高，肝癌可能性大。
4.良性病变：如肝局灶性结节状增生、血管瘤等也可形成结节。
5.进一步检查：需通过更多影像学检查明确诊断。
总之，3厘米肝结节的性质不能仅凭大小判断，要综合多种检查结果来确定。

食物对病情没有影响.要增强体质.才能促进淡化,不可刺激.

恢复期间应当注意饮食清淡,忌吃鱼腥类,辛辣等含刺激性及色素食物,同时注意防晒.伤口恢复后采用疤痕贴进行治疗,这样可以预防疤痕的生成.

应该自己多注意身体，尽量避免受到伤害，平时少到危险的地方去，应多注意卫生，避免细菌感染，使自己受到不必要的伤害。在饮食方面，酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物会促进疤痕增长