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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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与身高相关的有两个因素，一个是遗传一个是后天的营养及生活各方面。一般在青春期过后就不太有增高的潜力了。生活中能做的就是保证营养，增加钙质的摄入及吸收，保证睡眠，适量的增加体育锻炼。这些都有利于长身高。但不会说很快，要有一定的耐心。
2016-03-21 20:21
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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身高变化的有脊柱和腿骨的骨骼间隙。多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.多参加体育锻炼，如打篮球、跳高都是有助于增高。建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合是有增高的机会的。
2016-03-22 03:52
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好，就您的年龄来看，您的身高还是有可能继续增高的，但是具体能够增高多少，无法准确的计算，您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，促进身高增长，希望我的回答能帮到您。
2016-03-22 10:18
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