你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.

你好你的情况考虑长高的可能性不大的,建议上医院检查骨骼线是否闭合建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

您好，根据您的描述，建议您到正规医疗机构的骨科进行骨骺线是否闭合的检测，如果过骨骺线尚未完全闭合的话，长高还是有潜力的，一些有增高作用的保健品还是能够起到一定效果的。身高75%取决于遗传，25%在于后天的营养、运动锻炼以及睡眠。您根据父母身高就能估算出个人身高的大致范围。后天因素的三个方面多同时做好，不能仅仅关注营养一方面。祝您身体健康！

没有什么效果的,建议你补充钙剂再多运动锻炼,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.

您好，目前世界上尚无对身高可以起到决定性作用的增高药，各种增高药物广告，十之八九都是骗人的，或至少是夸大其词的决定一个人的身高，百分之七十来自于遗传，就是来自您的父母，这个是无可改变，再就是后天的营养，疾病，生活方式，个人体质等等所影响的，