产妇煲什么汤喝最营养啊?平时婆婆都给我熬鸡汤喝,大家有没有...
产妇煲什么汤喝最营养啊?平时婆婆都给我熬鸡汤喝,大家有没有好的汤可以介绍给我呢?
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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第一、吃乳鸽炖汤,可以帮助伤口愈合;第二、猪蹄汤可以下奶,也要吃菜防止便秘。产妇饮食的重要原则是:少盐、少油腻。除了鸡、鱼、虾、肉外,最好选择柔软易消化、无刺激性的温和食物,如红萝卜、莴苣、红苋菜、花椰菜等蔬菜;药就不要用了。食补最好,首选就是鸡汤,喝了没坏处,不过不要太油
2016-11-07 21:40
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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我住在韩国,所以从住院的时候到产后服务中心还有哺乳期都一直在喝海带汤,不知道有什么特别的营养,但是自身感觉来看,一是不便秘,二是可以净化血液。你可以和鸡汤换着喝。
2016-11-07 21:47
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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你好,怀孕期间多喝点鸡汤,是很补的!同时也要多喝点猪骨汤,牛骨汤!
2016-11-07 21:53
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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鸡汤很营养呢,骨头汤,鱼汤都很不错呢
2016-11-07 22:00
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