男性不孕不育预防应该要做些什么样的事情呢?在备孕期间男性应...
男性不孕不育预防应该要做些什么样的事情呢?在备孕期间男性应该要注意些什么样的事情?
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回答1
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刘怡潼 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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您好,首先男性不孕不育的预防,最重要的就是要保证精子的数量和质量。平时就是注意保证良好的生活习惯,不能熬夜,戒烟戒酒,多锻炼身体,可以适当吃一些枸杞,荔枝,动物肾脏之类的,补肾的是我,另外也可以多吃一些鳝鱼,黑豆,黑芝麻粥的食物,里面含有的赖氨酸是精子生成的必需品。
2018-08-02 22:12
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,在备孕期间男性不要抽烟喝酒熬夜容易导致精子质量下降,平时多吃补锌的食物。
2016-11-15 08:07
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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一般来说的话,这种情况你要注意吧,最好这个时候通过正常一个饮食习惯,不要经常性熬夜,不要抽烟喝酒。
2016-11-15 08:00
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