如果怀孕期间有高血压的话，平时可以多吃一些，芹菜之类的，可以降血压。

你好，如果有高血压的话，可以吃一点青菜之类的食物，自己一定要多注意，保持好良好的心态，自己多注意休息

妊娠期高血压食谱（1）菊茉鸡片制作方法：1、鸡脯肉去筋膜，切成薄片，加精盐、绍酒、味精、鸡蛋清、淀粉拌匀上浆;菜心洗净;杭菊花、茉莉花、茶叶放入大碗，沸水冲泡，取花茶汁500克。2、花茶汁烧沸，倒入鸡片汆熟，捞出;原锅复上火，加入清汤烧沸，加精盐、味精、鸡片、菜心再烧沸，淋上油装盘即成。（2）酸甜三文鱼食谱材料：三文鱼60克、柠檬汁15克、橄榄油10克、盐3克、胡椒粉3克制作方法：1、将柠檬汁、橄榄油混合搅拌均匀。2、将三文鱼放入做法一中的搅拌汁中，同时撒上少许盐及胡椒粉，腌制约10分钟。3、用橄榄油起锅，放入三文鱼两面煎熟，然后将腌汁一起加热后淋上即可。（3）木瓜花生排骨汤食谱材料：鲜熟木瓜一个（约500克）、干鲜花生仁100克、鲜猪排骨250克、味料适量。制作方法：1、将鲜木瓜洗净去皮除，并切成粗块备用。2、用清水把干鲜花生仁洗净。3、用清水把鲜猪排骨洗净血污，斩成粗件，并加用精盐稍拌匀。4、将上述汤料同放进汤煲内，加进适量清水，先用武火，后用文火煲煮，煮至花生仁熟透变软即可。