请教有什么是最简单的能减肚子肉的运动?天天在办公室坐着,肚...
请教有什么是最简单的能减肚子肉的运动?天天在办公室坐着,肚子是越坐越大越松了。
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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减肥很辛苦的,没有速成
2016-11-24 17:50
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以跳郑多燕舞试试效果挺不错的
2016-11-24 17:44
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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最好还是运动瘦身安全放心些的,练瑜珈效果还不错。不过要坚持一段时间才有效果的了。
2016-11-24 17:37
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以做下仰卧起坐,应该是可以起到减肚子的作用的,平时坐着的时候可以把腰部挺直,也可以减肚子
2016-11-24 17:29
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