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回答1
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇可以吃薯片,但要注意适量,同时还需关注饮食的均衡全面,包括营养摄入、食物选择、水分补充、上火预防、胎儿需求等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2018-11-06 07:23
1.营养摄入:孕妇需要充足的蛋白质、维生素、矿物质等。薯片营养成分单一,不能作为主要营养来源。
2.食物选择:应多吃新鲜蔬菜水果,如苹果、香蕉、菠菜等,富含维生素和膳食纤维。
3.水分补充:孕妇新陈代谢快,易缺水,要保证每天足够的饮水量,促进代谢。
4.上火预防:薯片属高热量易上火食物,食用后要注意预防上火,可适当食用清热食物,如梨、绿豆汤。
5.胎儿需求:胎儿发育需要全面均衡的营养,孕妇饮食不合理可能影响胎儿生长。
总之,孕妇偶尔吃少量薯片是可以的,但要以自身和胎儿的健康为重,保持良好的饮食习惯,确保营养均衡充足。
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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吃是可以吃,但要少吃,的确上火。我怀孕的时候戒口戒的很严呢
2016-11-29 01:40
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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可以吃啊。你就是不要吃太多这样的零食不太好。预防上火可以喝特福芬的花果茶。
2016-11-29 01:34
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回答3
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李华卿 医师
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其他
中医科
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一两片解解馋没事的啦,没那么多禁忌,,只是不能吃太多,上火,而且是垃圾食品对宝宝不好。
2016-11-29 01:27
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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最好少吃或不吃,因为薯片属于油炸食品,高油、高盐、高热量、低营养,很容易使孕妇发胖。...
2016-11-29 01:19
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