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神经衰弱如何通过食疗进行有效调理

神经衰弱如何通过食疗进行有效调理

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨钦河 主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    中医科

    神经衰弱食疗调理,可从饮食均衡、补充营养、避免刺激、选择安神食物、规律饮食等方面着手。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.饮食均衡:多吃各类新鲜蔬果,保证维生素和矿物质摄入。
    2.补充营养:摄入富含蛋白质的食物,如鱼肉、鸡肉、豆类。
    3.避免刺激:减少咖啡、浓茶、辛辣食物的摄入。
    4.选择安神食物:如百合、莲子、桂圆等。
    5.规律饮食:定时定量,避免暴饮暴食。
    合理的食疗有助于改善神经衰弱,但不能替代专业治疗。如症状严重,应及时就医。

    2018-11-10 07:25
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    有可能怀孕的,建议还是做个避孕措施的,如果不要宝宝就要避孕的,要宝宝就可以测好排卵期的,安全期的话受孕率比较低的,排卵期的时候受孕率高的,建议保证充足的睡眠的。

    2016-12-18 19:49
  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    这个不一定的,如果不要宝宝的话可以做好避孕措施的,可以使用避孕套也可以使用避孕药的,对身体都是没有什么影响的,建议合理饮食的,做好避孕措施就可以的。

    2016-12-18 19:56
  • 回答4

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    如果平时月经周期在30天左右的话,那么排卵日是2号,所以26号没有在排卵期,怀孕几率不大。

    2016-12-18 20:02
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    只要月经正常,26号是排卵期,就是危险期这几天同房是会怀孕的

    2016-12-18 20:09
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