肌肉抽搐可能由多种原因引起，如缺钙、疲劳、神经问题、电解质紊乱、血管疾病等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.缺钙：钙离子缺乏会导致肌肉兴奋性增加，引发抽搐。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙改善。
2.疲劳：长时间运动或保持一个姿势，肌肉过度劳累，易出现抽搐。适当休息、按摩能缓解。
3.神经问题：神经受压或受损，影响肌肉控制。需针对病因治疗，可能用到营养神经药物如甲钴胺、维生素B1、维生素B12。
4.电解质紊乱：钾、钠等失衡，影响肌肉功能。调整饮食，必要时静脉补充。
5.血管疾病：血管狭窄影响肌肉供血。治疗包括改善循环的药物如阿司匹林、丹参片等。
肌肉抽搐原因多样，若频繁发作或症状严重，应及时到正规医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。

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不需要的，每隔一个星期做一次检查就可以的，根据胎儿及附属脏器的情况而定的了，注意观察自己临产反应就可以的，很多人是会预产期推迟的了，只要是没有问题就可以继续等待的了

不用每天去的，医生会告诉定期检查的日期的。要准备宝宝出生用的东西，奶瓶，尿不湿，奶粉，新生儿衣服，口水巾，浴巾，浴盆等。孕妇要准备产后卫生巾，乳垫，哺乳内衣，小方巾，等