两个月宝宝缺钙和缺铁较为常见，需重视。包括症状表现、检查方法、补充方式、预防措施等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.症状表现：缺钙可能有睡眠不安、易惊等；缺铁可能面色苍白、食欲不振。
2.检查方法：可通过血液检测判断钙铁含量。
3.补充方式：缺钙可补充维生素D滴剂，缺铁可补充硫酸亚铁糖浆等。
4.预防措施：保证母乳或配方奶摄入充足，适当晒太阳。
5.注意事项：补充时需遵医嘱，定期复查。
家长要关注宝宝的营养状况，如有异常及时就医。

两个月的宝宝可以服用维生素ad制剂促进补钙，多晒太阳，如果是母乳妈妈也要多吃含钙高的食物，比如奶类，豆制品，海产品和芝麻酱等，促进钙的吸收。

如果确定宝宝缺钙，看一下缺的量，如果不是很多，尽量食补，或是母亲补宝宝母乳吸收。如果宝宝直接补容易便秘。另外宝宝别忘了吃鱼肝油，促进钙吸收，否则光补钙不吸收白补。

是做过检查确定缺钙缺铁的了，宝宝是还小的，也是只能是吃药物补充的，是不要继续发展严重的了，一般是这样小不会有缺失微量元素这样严重的了，铁也需要补充，是会导致缺铁性贫血的

母乳喂养，2个月宝宝当然是通过母乳吸收钙铁锌。妈妈需要多补钙、补锌、补铁。市场上也有钙铁锌口服液。补钙：牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等，补锌：肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等；补铁：多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等，由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用维生素C。另外，户外晒太阳是天然钙制剂，能生成维生素D3，可以增进钙在肠道中的吸收度。宝贝需要经常到户外晒太阳，这样可以促进体内维生素D的合成。一般最好每天在户外晒太阳的时间不少于2小时