孩子风热感冒，饮食要注意，预防要从多方面着手，包括生活习惯、运动等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.饮食：清淡为主，多吃新鲜果蔬，如梨、西瓜、苦瓜，选择易消化、高热量的流质半流质食物。
2.忌口：避免油腻、燥热食物，如炸鸡、羊肉，以及甜食。
3.用药：可在医生指导下选用双黄连口服液、桑菊感冒片、风热感冒颗粒等。
4.生活习惯：勤洗手，多喝水，规律作息，不挑食。
5.运动：多参加户外体育锻炼，增强体质。
总之，通过合理饮食、良好习惯和适当运动，能有效预防孩子风热感冒。

最好是吃的清淡一点的，要多喝点水比较好，m

这个的话建议平时在饮食方面，尽量要清淡一点，不要去吃一些热气的食物，这样的话比较好

你好像孩子有风热感冒的情况，要多喝点水可以喝点金银花颗粒或者是小米粥之类的新鲜的水果蔬菜的，