便秘是小儿的一种常见病症，消化不良是婴儿便秘常见原因之一，肠道里面的菌群失衡是引起宝宝便秘的最根本原因。人的肠道里面有三种菌群，包括有益菌，有害菌，中性菌。当肠道里面的有害菌多于有益菌，肠道自然处于一种肠道菌群失衡的状态，外在表现为宝宝便秘，宝宝腹泻，水土不服等等各种肠道疾病。所以要解决肠道问题，不能采取粗暴的外力，要从根本出发，建议你给宝宝补充一些肠道益生菌，像是益常好益生菌，是从台湾进口的，专门改善宝宝胃肠道功能，调节宝宝肠道菌群失衡，恢复宝宝肠道健康，非常适合宝宝。

你好，5岁的孩子出现便秘的情况，可以喝点蜂蜜水，可以多吃香蕉火龙果。山竹等等这些都是可以促进肠胃蠕动的，平时不要吃容易上火的食物少吃零食。

你好，如果宝宝有便秘的话，尽量快点治疗比较好，可以让宝宝多喝水，多吃青菜，多吃苹果香蕉火龙果，对便秘起到很好的作用

那平时可以多让孩子喝些水偶尔喝些妈咪爱，饮食要清淡多吃些青菜和水果，适当的喝些汤水，或是在肚子上按顺时针方向按摩

宝宝便秘的话，你可以给宝多喝点温开水，吃点香蕉，帮助排便，就可以