在药房买，牌子无所谓3个月后的建议小孩口服葡萄糖酸钙和伊可新，但是不要过量。母亲口服钙尓奇d增加母乳的含钙量。1-6个月婴儿除食物外每日补钙200毫克，维生素d400单位。7-12个月婴儿除食物外每日补钙300毫克，维生素d400单位。

4个月的宝宝，其实这个时候就应该给宝宝补钙了，因为宝宝出生后一个月就要开始给宝宝补钙，一般医生会让宝宝吃一些鱼肝油或者是ad钙，知道给宝宝吃钙的同时，注意要给宝宝多晒太阳，这样是给宝宝的钙，补充的，同时又促进宝宝的钙吸收。

如果宝宝不缺钙的话，宝妈可以吃点伊分子酪蛋白钙片，这个安全性高，吸收很好，可以通过乳汁传递给宝宝，也能对宝宝有所帮助，这个钙我吃过，效果确实挺不错的，试试就知道了。

材料：2汤匙烹调好的大麦，2汤匙苹果泥、半根香蕉磨碎，2汤匙原味酸奶；　　做法：混合上述材料，冷藏即可。或用食品加工机混匀，主要是让食物光滑细腻，冰箱储存。

宝宝如果不是明显缺钙的话，是不要单独再补钙的，不过你可以每天给宝宝补充一颗鱼肝油，这个是帮助钙的吸收的。