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宁锂
九江泌尿科医院
糖尿病
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你好，尽量少油腻，但不是说就不吃肉，肉也是要吃的，前提是营养要均衡。不可以乱吃和吃的太多，就不会发胖了，还有就是多做运动，多吃水果，生活要有节制，经常坐着也会发胖，要有空就做些运动，早睡早起
2017-10-24 14:07
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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血脂高的人要少吃高胆固醇的食物，日常饮食要多样化，可以多吃黑木耳、香菇、荞麦、燕麦、大蒜、洋葱、鱼、蔬菜、水果，海藻、花生油、玉米油、葵花籽、酸奶等均有降低胆固醇作用，多运动，控制体重
2017-01-23 22:06
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好，如果血脂高，这个吃的清淡一些，多吃蔬菜，平时生活当中可以吃点这个清淡的。
2017-01-23 22:13
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