失眠整夜做梦什原因？怀孕一个多月，最近老是失眠做梦都没法好...
失眠整夜做梦什原因？怀孕一个多月，最近老是失眠做梦都没法好好睡觉了，不知道是什么原因呢
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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亲，不要着急。刚开始怀孕时都有这种情况的。晚上睡觉前可以用温水泡泡脚，喝杯热牛奶对舒缓神经都很有益处的。白天尽量别睡觉，分散一下注意力，晚上就会很快入眠的。
2017-02-04 09:53
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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亲你好，尽量放松心情，睡前可以喝杯热牛奶泡脚都是有助睡眠的哦。祝小宝贝健康，睡眠好了就不会经常做梦了。
2017-02-04 10:00
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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怀孕期间，很多人都会有失眠的现象，所以在睡觉前可以喝杯牛奶，平时的话尽量放松心情。
2017-02-04 10:07
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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放松心情，不能给自己太大的压力，平时可以适当的运动注意休息，多观察情况吧
2017-02-04 10:14
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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怀孕期间出现这样的情况自己在睡觉之前可以喝一杯温牛奶试试
2017-02-04 10:21
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