二尖瓣狭窄患者日常需注意休息、预防感染、控制情绪、合理饮食、适度运动等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.休息：避免劳累，保证充足睡眠，防止加重心脏负担。
2.预防感染：积极预防感冒和其他感染，感染易诱发心衰。
3.控制情绪：保持心态平和，避免情绪激动引起病情变化。
4.合理饮食：低盐、低脂饮食，避免暴饮暴食，减轻心脏负荷。
5.适度运动：病情稳定时适当活动，增强体质，但避免剧烈运动。
二尖瓣狭窄患者注意上述方面，有助于控制病情，提高生活质量。

可以吃些隆力奇啊，或是喝些骨头和鱼汤都可以的

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一般从四个月开始补钙，但可以去医院做一个微量元素检查，看缺什么，过量补也不好。我怀孕的时候吃的是钙尔奇d，一天只吃一片