心律失常的发生可能与心脏疾病、精神因素、电解质紊乱、药物影响、遗传因素等有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.心脏疾病：如冠心病、心肌病等可致心律失常，需治疗原发病，必要时手术。
2.精神因素：紧张、焦虑等可引起，可通过心理疏导缓解。
3.电解质紊乱：低钾、低镁等会诱发，要及时补充纠正。
4.药物影响：某些药物副作用所致，需调整用药。
5.遗传因素：部分心律失常有遗传倾向，定期检查监测。
总之，心律失常原因多样，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。

这个肯定要去医院做专业检查比较好的，对症治疗，祝早日康复。每个人情况是不一样的，再专业的医生，也不可能没看到你的情况就给你瞎治疗的。

提高精子质量，可以多吃蛋白质含量高的食物，比如说吃牛奶，鱼虾，海产品，骨头汤等，保持好心情，也可以吃中药来调理一下的了。

这种情况当然是去医院做个全面的检查比较好，找出原因对症下药。平时可以多补充点豆类、奶类、鱼类，注意营养均衡，加强锻炼。

最好还是要吃中药来调理一下为好的了。