怀孕后孕吐难受是常见现象，其原因主要有激素变化、肠胃功能改变、心理因素、嗅觉敏感、饮食习惯等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.激素变化：怀孕初期，人绒毛膜促性腺激素水平迅速升高，这会影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致孕吐。
2.肠胃功能改变：孕期肠胃蠕动减慢，胃酸分泌减少，消化能力下降，容易引起恶心呕吐。
3.心理因素：孕妇对怀孕的紧张、焦虑情绪，可能加重孕吐反应。
4.嗅觉敏感：怀孕后嗅觉变得更加敏锐，对一些气味更为敏感，容易引发恶心。
5.饮食习惯：过多食用油腻、辛辣或刺激性食物，可能导致孕吐。
总之，孕吐是孕期常见的生理反应，多数孕妇通过调整饮食和生活习惯可以缓解。如果孕吐严重影响生活，应及时就医。可在医生指导下使用维生素 B6 等药物缓解。孕妇要保持良好的心态，相信自己能够顺利度过孕期。

孕吐是由于怀孕后体内的hcg值快速升高所导致的，当然也与饮食、环境和个人体质有关。孕期是不能轻易接触药物的，孕吐严重时最佳的缓解办法是服用维生素（b1、b6、vc等），尤其是维生素b6，也被用于临床治疗孕吐等早孕反应。但要注意量的问题，推荐服用孕妇专用维生素，如 体恒健孕多维，食品级的补充量，不用担心过量的问题。而且是柠檬口味的冲剂，效果要比片剂的维生素要好，有反应时马上冲一杯喝下，反应就会减轻不少。另外在饮食结构和生活习惯上做下调整也会起到一定的改善缓解作用。　　少吃多餐，例如将一日三餐改为每天吃上5～6次，每次少吃一点。或者每隔2～3个小时就吃点东西。　　避免吃太油腻或辛辣的食物，常吃一些富含蛋白质的小吃（如低脂肉类，海鲜，坚果，鸡蛋以及豆类）。

1.充分休息。压力过大，很可能会加剧孕吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。

孕早期一般都会难受，呕吐，中期就会好转的，坚持一下，多吃自己爱吃的东西

这是生理机能发生变化，很多人都会孕吐。少吃多餐，清淡，多吃果蔬