声带小结的治疗包括休息、饮食调整、药物治疗、手术治疗及预防措施等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.疾病介绍：声带小结是长期用声过度或用声不当导致的声带增生病变。
2.声带休息：减少说话，避免大声喊叫，让声带得到充分休息。
3.饮食注意：清淡饮食，避免辛辣、油腻食物刺激。
4.药物治疗：可使用清音丸、金嗓开音丸等，需遵医嘱。
5.手术治疗：保守治疗无效时，可进行声带小结摘除术。
6.预防措施：纠正不良发声习惯，预防上呼吸道感染。
声带小结的治疗需综合多种方法，患者应积极配合治疗，并注意日常护理。

醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重视。把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了

那你平时很容易晒黑吗？通过穿衣服遮盖和防晒的方式就可以了。其他也没有办法

晒后不要马上用冷水洗脸，要不然黑色会固定在脸上，这很重要，最好等过一会儿，没汗了，再用温水洗洗。涂抹防晒霜，最好随身带，几个小时涂一次。军训期间，睡前常用美白和保湿面膜，还有配套护肤品。

军训一般都是要风吹日晒的，且时间很长，被晒黑晒伤都是极易发生的，想要很好的保护皮肤，不易被晒黑我想就要及时的擦防晒爽了，另外带一些防晒保护用品，如遮阳帽，太阳伞等在休息时备用，最好能在军训后及时的给皮肤补水和擦防晒精华液，夜晚贴一贴面模也是较好的方法。