你好，如果是什么办法可以快速而又经济实惠的祛痘的话，那就是保持自己一个良好的生活习惯和作息习惯了，早睡早起，不要熬夜，每天多喝水多运动，多吃蔬菜水果等健康的食物，不要吃辛辣刺激生冷的食物，因为这些对你的胃肠道和皮肤都是有一定的刺激的。白天做好防晒

痘痘和皮脂分泌过剩,皮脂分泌腺导管阻塞有关系,另一个导致痘痘的原因则是内分泌,治疗可以1.外用药：过氧化苯,维他命ａ酸或者抗生素软膏.2.在中度至严重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以减少毛囊内细菌,降低游离脂肪酸的量及降低发炎反应

青春痘是内分泌失调引起的，而黑头则是因为清洁不到位引发的。指祛除青春痘的方法，建议不要外用祛痘产品，平时应少吃肉食，多吃蔬菜。多喝水，少吃辛辣的食物。祛除黑头的步骤：1、洗脸之前先用热水蒸脸。2、然后清洁面部3、温水洗净面部上的泡沫。4、然后用冷水拍打面部。