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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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15 岁男生仍有长高的可能,其影响因素包括遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2018-08-23 16:57
1.遗传:身高受遗传因素影响较大,父母身高较高,孩子通常有更大的长高潜力。但遗传并非唯一决定因素。
2.营养:均衡充足的营养是长高的基础,要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。
3.运动:适当的运动能刺激骨骼生长,像篮球、跳绳、游泳等有氧运动有助于长高。
4.睡眠:生长激素在睡眠中分泌旺盛,每天应保证 8 小时以上的高质量睡眠。
5.内分泌:甲状腺激素、生长激素等内分泌激素水平正常,对身高增长至关重要。
综合多种因素,15 岁男生若能保持良好的生活习惯,还有较大的长高空间。但个体差异较大,可前往医院检查骨龄等,以更准确评估长高潜力。
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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一个人的身材最主要的就是遗传因素,像国外北欧人就比较高,中国人比较矮,中国的北方比南方的人又高一些。所以60%是属于遗传,其它还有营养、运动等各方面的因素等等。你好,男生的发育时间段为13-18岁左右,因人而异,各有差异。你可以多做跳跃动作,打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用。另外要补充钙离子,可以喝骨头汤
2015-12-30 02:20
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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15岁男生,身高163cm,第二性征已经发育。你好,人长高与否主要是遗传因素影响,体育运动和营养有一定帮助。建议你拍一张膝关节正位片,看骨骺是否已经闭合,如果没有闭合,通过户外运动和良好地营养补充,可以继续长高。反之,如果已经闭合,长高的机会就没有了。
2015-12-30 00:37
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好,根据您的年龄来看,您现在处于青春期中后期,有一定的增高空间,但是增长的潜力关键要看您的骨龄。有条件者可到正规医院进行骨龄检测,可预测增长的幅度。平时注意饮食营养、作息规律,适当运动,尤其是跳跃运动。祝您健康愉快。
2015-12-29 10:37
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