19岁掉头发可能与内分泌失调、营养不良、遗传、精神压力、头发护理不当等有关。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.内分泌失调：体内激素失衡影响头发生长，可通过调整作息改善。
2.营养不良：缺乏蛋白质、铁、锌等营养元素，要均衡饮食补充。
3.遗传：家族有脱发史，较难预防，可早期干预治疗。
4.精神压力：长期紧张焦虑易致脱发，需放松心情，缓解压力。
5.头发护理不当：频繁烫染、用力梳头，应选择合适洗护产品，轻柔护理。
掉发原因多样，严重时及时就医，在医生指导下用药，如养血生发胶囊、七宝美髯丸、除脂生发片等。平时注意头发护理和生活习惯调整。

一般每天掉发不超过100根左右为正常超过120根左右建议治疗脱发可能和情绪,烫发,作息不规律,经常熬夜,工作压力过大,免疫力低下有关建议治疗方案口服养血生发胶囊口服钙片口服维生素AD胶丸口服复方甘草酸苷片(美能)油性头发者建议同时用希尔生洗头平时保持心情愉快作息规律

您好,不适合的,25岁以上才适合的.有什么不明白的,欢迎继续提问.