出去你这种焦虑情绪，这是属于正常现象的。这是由于导致你的精神功能紊乱出现的一种安全感的症状。你这种情况的话最好是尽快进行心理咨询疏导。对于这种改变，你还需要认清目前的状况和矛盾。多和你的老公进行沟通，只有这样的话才能够从根本上解决现在的问题和矛盾。

你好,抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态.第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药.有条件的话去看看心理医生吧.

心理分析：你好，你明知道谈恋爱时他就有多次出轨行为，你为什么还和他结婚呢？婚前你都可以原谅他的出轨行为，现在为什么无法承受了？心理指导：对于你老公这种经常出轨的人是很难改过的，是离婚还是继续维持婚姻，别人无法为你做主，关键在你自己。你们今后的日子还很长，该做什么样的决定一定要慎重考虑。祝你幸福。

心理分析：你好，现在已经不说你和他结婚之前他就出轨了你还嫁给他，这也就算了，你如果再继续这样下去对孩子也没有什么好处心理指导：建议你最好是想清楚其实活得不开心倒不如不在一起活，你一个人也会活得很好，虽然会很累但是你会遇到更多的人更多的事也不需要一直看见一个人压抑自己，以后生活还很长你要为自己着想

你好，根据你的情况，应该是抑郁症指导建议：抑郁症如何治疗呢?除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外，还可以采用一些个人治疗方法，特别是抑郁症状不重时，一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症。　　1、要安排一些高兴欢乐的事情，把愉快的活动列入日程。如访友聊天，或参加野餐、文娱活动，看电影、听音乐会等。　　2、以利他主义精神给人以帮助，是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说："我能做有利于他人的事，我不是无价值的人。"与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此，人际交往是自我痊愈的重要因素。　　3、抑郁常因惰性而起，行动则是它的克星。因此，需要做一些有益的事情。心理学家认为："你做得越少，你就越做得更少。"患者应订出每天的行动计划，从起床到熄灯。　　4、可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。不过我觉得最直接有效的方法还是去医院治疗，找一个好的、专业的、正规的医院就行，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击即可，希望可以帮到你。

你好！依据介绍，你老公的这一情行是不可思义的，不过为了小孩，希望你以宽容的心态去面对，需要提醒的是你个人的健康非常重要，不要因为他的不是而引病伤身，这就不值得了。保养好自己的心身健康是自己的重大要务。目前你的这一情形不是很好，过多抑郁会影响你的精神健康。希望你尽快从中摆脱出来。