卵巢畸胎瘤的严重程度取决于肿瘤类型、大小、生长速度、是否恶变、患者症状等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.肿瘤类型：成熟性多为良性，不严重；未成熟性多为恶性，较严重。
2.肿瘤大小：体积小一般症状轻，体积大可能压迫周围组织。
3.生长速度：快速生长可能提示恶变倾向。
4.是否恶变：恶变后病情严重，需综合治疗。
5.患者症状：出现腹痛、腹胀等明显症状时，病情可能较重。
综合以上因素判断卵巢畸胎瘤的严重程度，患者应及时就医，遵循医嘱治疗。

你自己能戒掉的可能性不大，所以还是建议去通过做催眠的方式来帮助你戒掉。你自己能戒掉的可能性不大，所以还是建议去通过做催眠的方式来帮助你戒掉。

完全凭毅力戒烟，戒烟者会出现戒断综合征，可使身体不适应，导致易怒、焦虑、坐立不安、失眠、体重增加、焦虑或抑郁、血压及心率波动、肌肉及骨骼不适等吸烟者应该在具备了强烈的戒烟意识后再行戒烟，餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁