女性外阴痛可能由多种因素引起，包括炎症感染、皮肤疾病、外伤、激素变化以及神经因素等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.炎症感染：如外阴炎、阴道炎（滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等），病原体侵袭导致局部组织炎症反应，产生疼痛。
2.皮肤疾病：外阴湿疹、外阴营养不良等，皮肤受损或功能异常引发疼痛。
3.外伤：外阴受到碰撞、擦伤等，造成局部组织损伤而疼痛。
4.激素变化：绝经后女性体内雌激素水平下降，外阴皮肤变薄、干燥，容易出现疼痛。
5.神经因素：外阴神经痛，可能由神经受压、损伤或炎症引起。
6.其他：穿着不透气的内裤、使用刺激性的清洁用品等也可能导致外阴痛。
总之，女性外阴痛的原因较为复杂。如果出现外阴痛，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如妇科检查、白带常规等，明确病因后采取针对性的治疗措施。治疗方法包括药物治疗（如甲硝唑、克霉唑栓剂、雌三醇软膏等）、局部护理等。同时，要注意保持外阴清洁、干燥，选择宽松透气的内裤，避免使用刺激性的清洁用品。

可能和你的腰椎间盘突出疾病有一定的关系，建议你可以考虑按摩治疗，必要时可以考虑手术做牵引治疗。