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回答1
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阮英 主治医师
咸宁市中心医院
三级甲等
皮肤科
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A、仰面横躺在床上。用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次。 B、不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次。 C. 伸出舌头这个小动作,是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法,这样就可以防止形成双下巴,也能让形成的双下巴减轻。
2013-12-29 20:16
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,对于您的双下巴,您可以每天多做几次,仰头看天花板的动作,每天坚持。不需要手术的,可以自己通过锻炼来解决,要减肥的话,您可以通过合理的饮食习惯加上每天坚持一定量的体育锻炼来完成,要调节好自己的生活状态
2014-01-06 20:37
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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采用等离子激光溶脂紧肤效果很好。微创、安全、恢复快。021-54220975
2014-01-14 20:22
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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微创改脸型技术以微创方式,从正面和侧面二维同步改善,解决了脸型正面观和侧面观的和谐美问题,开创了东方人立体脸型塑造技术的新时代.
2014-01-15 20:22
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回答5
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次。
2014-01-18 20:22
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